Einkaþjálfun hjá Skúla

Hér getur þú sótt um að komast í einkaþjálfun hjá Skúla í Sundlaug Kópavogs!

Skúli er menntaður sjúkraþjálfari og leggur mikla áherslu á rétta tækni í sinni þjálfun. Hann er mjög góður í að finna leiðir til að taka vel á því og lyfta í kringum einhver vandamál. Hann hefur t.d. mjög gaman af því og er góður í að vinna með fólki með bakvandamál.

Æfingin sjálf er 30 mínútur af góðri keyrslu þannig að þú færð upphitunaræfingar sem þú gerir sjálf/ur fyrir tímann ásamt þolþjálfun eftir tímann þannig að í heildina er þetta tæpur klukkutími en hálftími með Skúla. Þannig helst verðið í lágmarki og þú færð mikið fyrir peninginn.

Einn mánuður 3x í viku(12 skipti) kostar 50.000 og 2x í viku(8 skipti) kostar 40.000. Auk þess þarftu að eiga kort í Reebok Fitness. 

Takmarkaðir tímar í boði! Ég þjálfa einungis á morgnana og aðeins fram yfir hádegi.

Sendu mér endilega línu hér fyrir neðan, ágæt er að segja aðeins frá markmiðum og meiðslum þannig að ég viti meira. Einnig er frábært að vita á hvaða tímum þú kemst.

    Nafn (Nauðsynlegt)

    Email (Nauðsynlegt)

    Símanúmer (Nauðsynlegt)

    Segðu mér aðeins frá markmiðum og meiðslasögu

    Á hvaða tímum og á hvaða dögum kemstu? Ég þjálfa eingöngu fyrri part dags í Reebok Fitness sundlaug Kópavogs

    Hversu oft í viku viltu vera? 3x í viku kostar 50.000 og 2x í viku kostar 40.000

    Eitthvað annað sem þú vilt að ég viti?

    Þú getur lesið meira um Skúla og Styrktarklúbbinn hér.