Viltu vera með í STERKAR STELPUR?

HÆGT ER AÐ SKRÁ SIG Í STERKAR STELPUR Á NETINU  HVENÆR SEM ER!

NÝTT PRÓGRAMM BYRJAR MÁNAÐARLEGA

ÞJÁLFUN HÖNNUÐ AF FAGAÐILA Á VIÐRÁÐANLEGU VERÐI!

 

Lesa meira!

UM STYRKTARKLÚBBINN

Styrktarklúbburinn – Sterkar Stelpur er þjálfun fyrir allar konur sem vilja verða líkamlega og andlega sterkari útgáfa af sjálfri sér. Síðan er rekin af Skúla Pálmasyni, ÍAK einkaþjálfara og sjúkraþjálfara B.Sc. Skúli tekur einnig að sér fólk í einkaþjálfun í Reebok Fitness í sundlaug Kópavogs. Ýttu á takkann til að lesa meira…

Lesa meira!

ÆFINGABANKINN

Æfingabankinn er og verður alltaf ókeypis. Þú þarft bara að vera skráður notandi að síðunni til að hafa aðgang að honum. 400+ æfingar og hann stækkar ört…

Skrá mig og fá aðgang!

#sterkarstelpur á Instagram

Æfing á okkur 💪🥰 mæðgur #likemotherlikedaughter #stelpanmín #strong #gamansaman #gym #befit #workout #worldclass #befiticeland #sterkarstelpur ...

Challenge accepted ❤ thanks annableika6 #humantraffickingawareness #challengeaccepted #womensupportingwomen #womenempoweringwomen #selflove #gangadagsins #náttúruáskorun #sterkarstelpur #tungufell #tálknafjörður ...

My favorite diet doctor recipe with #icelandiccod #icelandicbutter #ketodiet #lowcarb #lowcarbdiet #keto #ketoweightloss #ketogeniclife #lchf #highfatlowcarb #highproteinlowcarb #ketomeals #ketolove #sterkarstelpur #ketodinner #dietdoctor ...

Algjört möst að vera í vel girtum sokkum í ræktinni 😁💪🏻 #sterkarstelpur #styrktarklubburinn ...

Èg er ekki hætt í ræktinni 🤭 ef þiđ haldiđ þađ ................... #fitover50 #fitover50woman #grandmother #aboutsixty #sterkarstelpur #befiticeland ...