VIÐ HÖFUM opnað nýja vefsíðu!

Í FJALLASTYRK ER LÖGÐ ÁHERSLA Á STYRKTAR- OG ÞOLÞJÁLFUN FYRIR FJALLASPORT
ENDILEGA KÍKTU Á ÞETTA EF ÞÚ HEFUR ÁHUGA Á FJALLAMENNSKU OG ÚTIVIST

 

Heimsækja fjallastyrk

Viltu vera með í STERKAR STELPUR?

HÆGT ER AÐ SKRÁ SIG Í STERKAR STELPUR Á NETINU  HVENÆR SEM ER!

NÝTT PRÓGRAMM BYRJAR MÁNAÐARLEGA

ÞJÁLFUN HÖNNUÐ AF FAGAÐILA Á VIÐRÁÐANLEGU VERÐI!

 

Lesa meira!

UM STYRKTARKLÚBBINN

Styrktarklúbburinn – Sterkar Stelpur er þjálfun fyrir alla sem vilja verða líkamlega og andlega sterkari útgáfa af sjálfri sér. Síðan er rekin af Skúla Pálmasyni, ÍAK einkaþjálfara og sjúkraþjálfara B.Sc. Ýttu á takkann til að lesa meira…

Lesa meira!

ÆFINGABANKINN

Æfingabankinn er og verður alltaf ókeypis. Þú þarft bara að vera skráður notandi að síðunni til að hafa aðgang að honum. 400+ æfingar og hann stækkar ört…

Skrá mig og fá aðgang!

#Styrktarklubburinn á Instagram

Algjört möst að vera í vel girtum sokkum í ræktinni 😁💪🏻 #sterkarstelpur #styrktarklubburinn ...

Fyrsta æfingin síðan ég varð tvöföld amma💕#sterkarstelpur #styrktarklubburinn ...

Eru ekki allar mömmur að flexa í borðstofunni? 💪🏻😅 ...

Let the games begin 👊💪👊 #sterkarstelpur #sterkarstelpuraskorun #styrktarklubburinn ...

Fyrsta offical æfingin búin 💪🏻 #sterkarstelpur #styrktarklubburinn ...

leanbodyiceland reebokfitness reebokisland #styrktarklubburinn #sterkarstelpur Takk fyrir mig! 💪🏼🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️ ...

Ertu ekki dugleg að taka vítamín, Ída mín? #sterkarstelpur #styrktarklubburinn #now ...

#sterkarstelpur laugardagur til lukku ! helgamiso 💪🏼 ...