en hver er skúli?
Skúli er Grindvíkingur, heimshornaflakkari, smá tölvunörd og einkaþjálfari með sjúkraþjálfunarmenntun.
Eftir að hafa skoðað heiminn eftir menntaskóla byrjaði Skúli í heilbrigðisverkfræði í HR árið 2008 en fann sig enganveginn þar. Hann hætti áður en fyrstu önninni var lokið og skráði sig strax í íþróttaakademíu Keilis og byrjaði í ÍAK einkaraþjálfaranáminu strax í janúar 2009. Hann fann sig mjög vel í því námi og ákvað að hann þyrfti að læra enn meira um mannslíkamann. Næsta skref var sjúkraþjálfun. Strax um vorið ákvað hann að prófa inntökuprófið til að sjá hverju hann ætti von á árið eftir. Hann var við það að gefast upp í prófinu en komst inn í námið. Eitthvað sem hann hafði ekki planað og búið sig undir.
Í stað þess að bíða í ár með að byrja í sjúkraþjálfun ákvað hann að taka þetta bara bæði á sama tíma; klára seinni önnina í ÍAK og byrja fyrstu önnina í sjúkraþjálfun. Þetta var strembið en Skúli komst í gegnum ÍAK einkaþjálfarann og hin þrjú árin í sjúkraþjálfaranum.
Á meðan náminu stóð þjálfaði Skúli alltaf eitthvað með skólanum; í Sporthúsinu, World Class og svo í stuttan tíma í eigin aðstöðu ásamt 4 félögum sem fór svo hrikalega á hausinn.
Skúli útskrifaðist svo með B.Sc. gráðu í sjúkraþjálfun vorið 2013 og fer þá í annað langt ferðalag um Asíu. Algjörlega peningalaus kemur hann heim, flytur heim til mömmu og pabba og vinnur í löndun og fiskvinnslu í nokkra mánuði.
Hann fær fljótt leið á því og kemst inn sem þjálfari hjá Reebok Fitness í byrjun árs 2014. Þjálfunin byrjaði rólega en fór svo að taka við sér og fyrir utan 2 löng ferðalög hefur Skúli verið að þjálfa í Reebok Fitness síðan þá. Lengst af í Holtagörðum en sumarið 2018 flutti hann í göngufjarlægð frá sundlaug Kópavogs og byrjaði að þjálfa þar. Hann hefur aldrei fundið löngun til að starfa sem sjúkraþjálfari þó svo hann sjái alls ekki eftir þessu námi. Það hjálpar gríðarlega í þjálfuninni og hann er að vinna ekki síður mikilvægt starf í forvörnum.
Þetta er ekki fyrsta þjálfunarsíða Skúla en hann stofnaði líka Púlsþjálfun.is og Markmiðsþjálfun.is áður en hann hannaði og setti upp þennan gullfallega vef. Síðan fékk væna yfirhalningu í desember 2016.
Skúli er mjög duglegur að lesa um allt sem tengist þjálfun og næringu og tók tvö heljarinnar námskeið 2016; CPPS réttindi og Precision Nutrition næringarþjálfunarnámskeið sem hann nýtir í að bjóða upp á 12 mánaða næringarþjálfun í takmörkuðum hópum.
Á vormánuðum 2018 kláraði Skúli svo CPPC, þjálfunarréttindi fyrir konur á meðgöngu og eftir barnsburð ásamt því að klára Level II næringarþjálfun hjá Precision Nutrition, sem var 12 mánaða stíft prógramm.
Eftir að hann eignaðist son sinn, hann Óðinn í September 2017 hefur Skúli alfarið sinnt þjálfun í gegnum netið og tekið að sér einstaka kúnna í einkaþjálfun í Sundlaug Kópavogs.
Veturinn 2022 flutti Skúli svo til Grindavíkur þar sem hann setti upp eigin þjálfunaraðstöðu þar sem hann býður upp á einka- hybrid og fjarþjálfun.
